※自社調べ
不調の原因は人それぞれですが、
ほとんどが 姿勢の問題 と関連するといわれます。
姿勢が悪いと
🔵 実年齢より老けて見える
🔵 肩こりや腰痛などの原因に
といったさまざまな不調をもたらします。
今の自分の姿勢を見直してみましょう。
〜現代人にありがちな 悪い姿勢を作る❗❓ 悪習慣 とは〜
長時間同じ姿勢でいることで、
血液・リンパの流れ が悪くなってしまいます。
スマホやマウスを持つ動作は
腕を内側にひねります。
これにより長時間使えば使うほど 、
巻き肩 が進行してしまいます。
足を組むことで骨盤の歪みに
つながるだけでなく、血流が悪くなり
むくみやすい・痩せにくいカラダ に
なると考えられています。
アスリートに姿勢の悪い人は少ないですね。
これは姿勢の悪さの原因の1つに
筋肉の緊張 があげられるためです。
デスクワークのような
毎日長時間同じ姿勢を続ける
習慣がある現代人には
姿勢の悩みがあって当然といえます。
リラクゼーションの技術を追い求めて40年余りの
実績を有する弊社と、
アメリカで30年以上カイロプラティック研究に
取り組むDr.ロバート氏とで
開発した新技術が「Wストレッチ」です。
ストレッチにもみほぐしの要素をプラス
結合部である関節の動きを悪くする
硬直した筋肉をじっくりほぐし、
可動域アップ&正しい姿勢に戻していきます。
運動習慣を身に付けたい方や・・・
🔵 運動する時間がない
🔵 なにから始めればよいかわからない
🔵 ツライ運動はしたくない
日常の仕事、家事でカラダに不調を抱えてる方
🔴 デスクワークで首・肩・背中が凝る
🔴 反り腰・腰痛がある
🔴 立ち仕事で痛み・疲労が蓄積している
ストレッチなら無理なく
全身運動を行える ので
▶筋肉の緊張をとる
▶コリ・痛みのない正しい状態に
カラダを導くことができます❗
Wストレッチ.ケア酒々井店は
酒々井プレミアム・アウトレット内に出店中です。
お買い物・レジャーついでに❗
限られた時間でカラダをリセットする
Wストレッチのコア技術をご体感くださいませ。